EBS 2021학년도 만점마무리 봉투모의고사 생명과학Ⅰ답지 정답

EBS 2021학년도 만점마무리 봉투모의고사 생명과학Ⅰ 답지 정답

 

 

 

해당 본문은 EBS 2021학년도 만점마무리 봉투모의고사 생명과학Ⅰ 답지 정답 안내와 물 대신 마실 건강차를 소개합니다.

 

건강관리는 가장 손위운 생활 속 꾸준한 실천법을 통해 다스려야 좋습니다. 그런데 틈틈이 물을 마시기란 어렵습니다. 그래서 맛과 향이 좋은 차를 통해 물을 먹으면 좋습니다.

 

우엉차 - 독소와 노폐물 배출을 돕는다. 우엉은 식이섬유가 풍부합니다. 변을 부드럽게 만들어 변비에도 좋습니다. 독소와 노폐물을 배출을 촉진합니다. 몸속 환경을 편안하게 만들어 주어 좋습니다. 다만 몸이 찬 사람은 장기간 복용하지 않는게 좋습니다.

 

무말랭이차 - 감기를 예방한다. 무말랭이는 소화효소가 풍부해 전분과 단백질의 분해를 돕고 속을 펴안하게 해줍니다. 비타민A와 C같은 항산화 성분이 풍부해 유해물질의 배출을 돕습니다. 또 면역력을 높이는데도 효과적입니다. 특히 가래나 기침을 멈추게해 호흡기가 약한 분들에게 좋습니다.

 

생강차 - 면역력을 높여준다. 생강의 진저롤, 쇼가올, 플라보노이드 등 항염 황산화 효과가 있습니다. 성질이 따듯해 몸을 보온해주는데 최고 입니다. 몸속 냉기를 몰아내고 소화기관을 튼튼하게 만들어줍니다. 소화기관이 약한 분들과 혈액순환이 잘 되지 않는 분들에게 좋습니다.

 

검은콩차 - 피로 회복 및 부종에 좋다. 단백질 비타민 식이섬유가 많은 콩은 황산화는 물론 안토시아닌이 풍부해 신장 건강에 좋습니다. 신장 기능이 떨어져 만성피로를 갖고 있다면 꼭 검은콩차를 추천합니다. 그리고 검은콩에는 이소플라본이 있어 생리불슨 또는 갱년기 증상에 좋습니다.

 

율무차 - 눈 건조증 및 피부 건조증에 좋다. 율무는 단백질 무기질 필수 아미노산이 풍부합니다. 신진대사를 원활하게 해줍니다. 특히 피부 트러블 잡티개선에 효과가 좋습니다. 건조한 피부에 도움이 됩니다.

 

국화차 - 머리가 맑아집니다. 국화차는 비타민C가 풍부합니다. 피로 해소와 감기 예방에 도움을 줍니다. 또 머리가 무거운 분들에게 머리를 맑게 하고 싶다면 심신을 안정시켜주는 국화차가 좋습니다. 아래 생명 과학 답지입니다. 감사합니다. 

 

EBS 2021학년도 만점마무리 봉투모의고사 생명과학Ⅰ답지 정답